伴手禮

尋尋覓覓綠圍巾不知道是不是受到香香的影響，覺得墨綠的顏色好好看，就像一片翁鬱的、充滿濃濃芬多精的樹林。 後來不知哪一天，看到小華有一條摸起來很舒服的綠圍巾，就偷偷戴一下，沒想到配起來還挺不錯的。又過幾天，香香來辦公室時，看到她也有一條綠圍巾。本來就算再冷，我也不喜歡圍圍巾，脖子總是光光一片，但不知道為什麼，今年冬天就覺得我應該要有一條「一圍就像圈住一片森林」的這種墨綠圍巾啊！於是，我開始上網搜尋，找我喜歡的綠圍巾，好不容易找到一條，和小華的一模一樣，而且只要一百八喔，看在那麼便宜的份上，我就下標了。沒想到，等了一個多禮拜，賣家突然打電話給我：「對不起喔，那條圍巾我一直催一直催，可是剛剛廠商跟我說已經斷貨了，所以就沒有了耶。」「喔，這樣喔，那、那就算了，沒關係。」我很有風度卻難掩失望的語氣說。不過，我向來很有阿Q精神，沒有就沒有，脖子光光一片也不會怎樣，反正現在經濟不景氣，省錢才是王道啊，於是，我就斷了自己買綠圍巾的念頭。只是，就在回家經過NET時，我心血來潮走進去逛一逛。然後，終於懂了什麼叫「眾裡尋他千百度，暮然回首，那圍巾卻在燈火闌珊處」啊！尋尋覓覓，這樣一條顏色、花樣、長度、厚度都很符合我想像的綠圍巾，就驀然間出現了！當然，我還是有理智的，我對自己說：「這條好漂亮，一定很貴吧！如果四五百那麼貴，我還是不要買好了。」翻開標籤一看價錢，三百九十，嗯，說便宜沒有很便宜，說貴也沒有很貴。這樣不上不下的價錢，要買還是不買？我圍著他看著鏡子，天人交戰好久，然後，我的阿Q精神又來了。「我已經好幾個冬天都沒有圍圍巾了耶！偶爾買一條圍巾應該還好。」「雖然我覺得好像要省錢，但買條圍巾可以刺激消費，如果這樣可以讓景氣復甦對社會也有小功勞說。」「買了圍巾，就可以警惕自己不能再買其他的，這種『省法』好像也不錯。」 照特寫給你們看喔。這樣子圍也挺好。耶，我不是學人精，我只是喜歡綠圍巾，生平第一條綠圍巾 ！.

瑜亮情節的典故是出自於羅貫中寫的三國演義諸葛亮到江東去求救，當時東吳的大都督周瑜發現諸葛亮很聰明，所以想除去他，以免成為東吳的後患．周瑜設計三次要殺害諸葛亮1.要諸葛亮這個書生領兵去截曹操屯糧地2.要諸葛亮十天內造出十萬支箭，後來是諸葛亮自己說三天可成，還立軍令狀3.趁借到東風後，派人到祭風壇殺諸葛亮），但這三次都被諸葛亮給破解，不但諸葛亮沒殺成，還被他逃回去．可是諸葛亮也不是省油的燈，設計三次氣周瑜1.趁周瑜和魏軍打得死去活來，奪取荊州四郡2.破了周瑜的美人計3.破了周瑜假道伐虢之計，把周瑜給氣死了，死前周瑜還不甘心地大喊：既生瑜，何生亮！這就是瑜亮情節的由來 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

放不下...三個多月沒見 昨天終於見到妳...雖然結果不好也不壞但還是謝謝妳...願意出來...願意讓我們彼此聊聊...也讓這份友情有一個機會...聊過之後我知道...若要回到之前的友情...那機率真的很小了吧...妳的個性那麼堅持...妳給我的感覺...好像還是不能原諒我們但我還是相信我們這麼多年的友情是不會那麼容易被幾句話打倒的我ㄧ直在想...如果...如果...如果我知道跟妳說了之後...會造成這樣的結果...我當初如果能知道會這樣的話...我想...我會選擇不說吧...就這樣寧願一輩子把妳的不滿藏在心裡...我們並不是才認識兩三年而已偏偏我們認識了十幾年...彼此了解那麼多...也知道對方那麼多事情...也走過許多回憶...分享過許多喜怒哀樂...就是因為這個原因...才會讓我...真的...放不下...  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

2008.08.19 蛋糕課:橄欖起士蛋糕材料:(1倍)1.高筋麵粉 600 g2.低筋麵粉 150 g3.細砂糖 30 g4. 鹽 13 g5.乾酵母粉 15 g6.奧力岡香料 3 g7.水 450 g8.黑橄欖 1 罐(小)9.煙燻起士 1 條做法:1.水與酵母去溶解(水不用加太多)2.再將材料高筋麵粉+低筋麵粉+細砂糖+鹽+步驟1+水一起放至攪拌機內至攪拌光滑(水可以分批加入)3.當打到差不多的時候加入奧力岡香料,再加快攪拌機速度,打到有薄膜為止4.將橄欖,起士切丁狀後加入步驟3中(如果喜歡此味道可以多加一些)5.用高筋麵粉輕輕揉搓放置發酵60分鐘(發酵方法可以用(1)隔水加熱法:不用一直加熱,當熱水不熱時再加熱(2)放到烤箱上隔布加熱亦可)直到麵團摸下去會慢慢恢復6.將麵粉先切條狀再將麵粉分成約50 g大小一個7.輕輕滾動至呈圓形(靠手指與手掌讓麵團滾動)8.放置烤箱上發酵30分鐘(發酵方法如上述)9.將發酵完成的麵包捏形狀,先將麵皮壓平,再將2手各四指將麵皮壓成橄欖狀(向內壓約兩次 再修一次即可)手指呈內收狀,完成後放置發酵60分鐘10.發酵完成後 灑點高筋麵粉(手粉)於成品上並將成品上切割幾下(如果不切割,之後烤出來的時候會有破損)11.放入烤箱中,上230度/下200度烤約15-17分鐘,需觀察麵包狀況,隨時改變溫度即可備註:奧力岡 Oregano原產地:地中海沿岸利用部位:葉,花別名:花薄荷多年生草本,高15-60 cm,植株呈叢生狀,葉橢圓,有數種花色,生命力及繁殖力極強盛.喜肥沃乾燥排水良好的鹼性土壤,日照充足環境,喜冷涼適度修剪可促使多生側芽,讓植株長的更茂盛用法:奧力岡氣味濃郁強烈,義大利人特別喜歡這種香料,故使用範圍很廣,如製作披薩..肉醬麵..或是製作油醋調味全菜,可仰菌,去除魚肉腥味功用:葉子可用於烹調,花茶可以治療感冒和頭痛,葉片可以泡茶治療咳嗽,神經性頭疼和易怒.以葉子的浸泡液泡澡,可舒緩關節僵硬..肌肉酸痛注意:孕婦避免使用於醫療用途.

王品減肥診所減重門診 -----為何別小看一杯珍珠奶茶?現在的專家已研究出結果:若只靠運動來減肥，其消耗的熱量非常有限的，.原因是人們太忙，而運動所花費的時間需很長，才能耗掉足夠的熱量，除非你的職業是要運動及勞動的一群，例如棒球和籃球職業選手、舞踏和健身指導老師、搬運工人、修路工人等，否則根據統計，慢跑半小時、游泳三十分鐘，或是快走一個半小時所消耗的熱量約三百大卡，只要喝一杯珍珠奶茶或吃一支甜筒或多吃一碗飯就完全抵消了。.

美到爆演唱會我只有一個心得 就是 范瑋琪  好可愛  好正唷很想跟他握手= = 但是離她太遠囉!!!    小失望囉!! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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負離子如何產生的?物的光合作用使CO2 →O2，產生負離子負離子的介紹: 空氣的另一項資源為受到注目的『空氣離子』。這不僅僅是氣溫、濕度、風量、風向、微風徐徐的原始條件而已,還包含了我們對於更具備生理學的健康條件的『空氣』的企求。所以,美國哈佛大學公共衛生學院生理學系教授雅格勞博士,將它稱為『空氣中的維他命』。 例如：當我們站在瀑布旁邊、流速急湍的溪流旁、海浪拍打礁岩的海邊時,就會感到清爽。這是因為有大量『負離子』的關係。當瀑布或溪流的水衝撞岩石時,將會濺出浪花飛沫。此時這些浪花就會產生負離子。還有,當我們在高原或森林等空氣新鮮之處,亦可得到同樣的體驗。日本的森林地帶,是由高低山巒的複雜起伏所形成的。在這種山岳森林地帶,由於高度差而產生電位差,因而增加空氣中的負離子。 從古至今,凡是修練的人往往住在山中,吸取瀑布之空氣而進行修練,這是大家都知之甚詳的。古人由經驗而知道,瀑布周圍可以使人們心情舒爽及沉著,此外,在有溫泉之處,亦可觀測得到具有很多的『小離子』。由此可見,對健康有良好影響的,就是小離子以及負離子。 自然界中的負離子: 　　負離子是空氣的維他命 一般而言，正離子多產生於污濁的市區及密閉的室內，令人鬱悶倦怠。正離子含量較多的空氣，對生物容易造成不舒服或焦躁不安，導致頭痛、失眠、便秘、食慾不振等，相對的；負離子較多的空氣對於生物具有鎮靜、抑制作用，並能消除疲勞、促進入眠及增加食慾。反應遲鈍并容易發怒。我們認為這是因為這種風減少了空氣中的負離子，負離子對人是好處的，它們可以改善人的腦功能，提高情緒﹔而正電子卻有相反的作用。　　負離子具集塵作用避免呼吸道受異物刺激，同時能促進呼吸器官上織毛性運動排除異物、灰塵、廢物於器官外，防止呼吸器官受到異物的感染、刺激及傷害。負離子能維持細胞膜的電位的正常化；強化細胞的功能，排除CO2異物於體外，吸收氧氣O2。負離子可增加肺活量；降低呼吸量及降低呼吸頻率、平滑肌的緊張度，增進呼吸道黏液分泌的正常化，及降低黏膜的分泌和刺激反應。 大自然如何產生負離子： 植物的光合作用使CO2 →O2，產生負離子 大氣的臭氧層分解O3→O2，產生負離子 　　 陽光中的紫外線分解空氣離子成負離子　　 閃電分解空氣中之O3→O2，產生負離子　　 水落差(如瀑布)、土壤中放射性物質產生大量負離子　　所以海濱、山村、鄉間、樹林、花園、瀑布、噴泉等含較多的地方；而城市、街道、人群擁擠的公共場所和通風不良的居室等處則陰離子較少。 　　 在自然界中,人們可以感受到負離子的存在。雷電過後,野外的空氣非常清新，因為空氣中雷電造成的大量負離子，海邊空氣也非常清新，因為海洋中頻繁的雷電和海浪的湧動造成大量的負離子，被海風帶到海邊。 負離子保健的四項要點 負離子保健的四項要點: 1、 血液的淨化作用。 如果體內的負離子增加時，血液中的鈣、鈉會加速離子化，使血液成弱鹼性（PH值在7.4±0.05），因此血液得到淨化的作用。 2、 細胞的復原作用。 當負離子增加時，新成代謝也逐漸的正常且復活。同時細胞的功能也會明顯轉佳，營養容易吸收，老化的廢棄物容易排出。 3、 抵抗力的增強。 當負離子增加時，血液中的球蛋白也會增加。球蛋白增加對疾病的抵抗力也會增加。創傷的復原同樣的加速。 4、 自律神經的調整作用。自律神經的說明：幾乎所有的器官都受到交感神經與副交感神經的控制。從心臟的功能、血管的收縮、瞳孔的擴張、胃腸的功能都是由交感神經控制，當交感神經緊張度提高時，這些功能就增強，副交感神經緊張度提高時，則會產生反效果。這兩種彼此採相反作用的神經系統，都是由自律神經來使其保持平衡的，才可使身體內部環境不受意志影響，而能自動運轉。但是心靈的動搖即感情問題則多少對其功能有微妙的影響。　　 所以當自主神經調整到正常時，身體上的一些慢性病就自然的遠離我們。 陰離子對於預防疾病、增進健康有幫助的原因？ 陽離子和陰離子在空氣中大量浮遊，尤其是陰離子，因為重量輕，可以在空氣中自由自在地飛翔，非常具有活動力。由於如此可產生活力，具有更點燃自己生命與健康作用的火把。　　 空氣中的離子，也就是空氣離子，會因氣象條件的不同而時時改變，尤其是不連續線、寒冷前線、低氣壓等通過時，會造成陽離子的增加。由於這樣的影響會使人體內的陰離子減少，陽離子增加，於是形成神經痛、氣喘、腦中風等的發生率提高，這些都是有醫學報告根據的。　　 重要的是，在離子中陰離子是好離子、陽離子是壞離子，所以，當人體內的陰離子減少時，身體情況就較差。　　 人體是由無數細胞形成的，每一個細胞都被細胞膜包起來，細胞膜具有各種重要的功能，其一就是將營養吸收至細胞內，同時將老舊的廢物排出。　　 如果細胞內側陰離子多，外側陽離子多時，包括細胞膜的細胞全體功能均正常，但如果細胞內的陰離子少，陽離子增多時，吸收營養和排出廢物的功能就不順利。　　 換句話說，這就是新陳代謝不良，以致全身的生理機能衰退，於是會產生各種疾病。　　 更具體地說，首先，營養就不能充分吸收，老舊廢物的排出不良，會造成血液的酸性化，這麼一來，對抗各種感染症的抵抗力減弱，而且因神經的營養補給不足，所以支配內臟等的自律神經功能也會失調。因此，除高血壓、動脈硬化、腦中風、心臟病、癌等的成人病外，還會出現其他如貧血、過敏性疾病、虛弱體質、更年期障礙、肩膀痠痛、腰痛、風濕、神經痛、頭痛，甚至習慣性便秘、胃腸病、肝病、腎臟病、自律神經失調症、失眠症等，也會導致美容障礙（肌膚乾燥、斑點、小皺紋等）。　　 體內的陰離子減少，會引起這麼多疾病，這是一件很可怕的事。　　 相反地，為什麼身體情況會不好、容易生病、甚至久病不癒呢？其實，這樣的狀態都是因為體內的陰離子不足，陽離子增多所造成的。　　 因此，在發生這樣的狀態時，如能將大量的陰離子輸入體內，使血液中的鈣量增加、鉀量減少，也就是使血液中的鈣離子化量增加，就可使酸性化的血液恢復為弱鹼性的正常狀態了。 負離子如何活化細胞？ 當負離子進入人體後，會使細胞內細胞外的離子趨向正常，同時血液內的鉀離子與鎂離子會進入到細胞內，而鈣離子與鈉離子會留在血液中，使細胞內外的離子進入最佳的平衡正常狀態，負離子不斷的進入，這個過程就不斷的進行著，自然細胞的功能就加強了。 　　 根據東那大學高田蒔博士的研究，在固定的條件下，當全身負荷正或負的電位時，血液中活體離子和體內礦物質(鈉、鈣、鉀等)有著密切的關連，例如，當負荷負電位時，血液中的鈣、鈉離子化率上升，所以加速血液的弱鹼化進行，具有淨化作用。 負離子如何淨化血液？ 當血液中的陰離子增加時，細胞的功能就會有顯著的改善。由於促進細胞膜的電性物質交流，營養被充分吸入細胞內，老舊廢物可完全排出，也就是說，因為陰離子的增加，新陳代謝就會旺盛，這種功能會使得細胞逐漸復活。同時血液中的鈣增加，提高肌肉、尤其是心肌的興奮性，更可使心臟獲得健康。 ★ 負離子如何增進抵抗力？ ★ 當陰離子增加畤，血液中的r球蛋白就有顯著的增加。所謂r蛋白，是血清中所包含的一種球蛋白(蛋自質)，在受到傅染病感染時會增量，其成分中含有具免疫力的抗體。所以，由於r球蛋白的增加。就等於抵抗各種疾病的抗體增加，強化活體本身的防衝力，對於各種感染症的抵抗力自然也就增強了。 事實上，經由陰離子療法，各種創傷可以迅速治癒，且能顯著促進肉芽的形成。 負離子如何調整自律神經？ 陰離子還有一種效用，是調整自律神經。自律神經是控制所有內臟、腺、血管等與我們意志全然無關的反應器官之不隨意神經，這是維持生命不可或缺的基本機能，所以又被稱為生命神經。 如此重要的自律神經機能，會藉著體內充分吸收陰離子而獲得顯著的改善，連帶著與自律神經有密切關係的內分泌腺功能也會順暢，造血機能同時有所改善。對於目前不斷增加的自律神經失調症，陰離子具有卓越的療效。　　 最重要的是，陰離子療法可將多數疾病，尤其是各種慢性病徹底根治（完冶）。為什麼陰離子療法有這麼強的治癒力呢？關於這點，高田博士提出如下的報告：這種療法可對全身產生作用，對於體液、細胞、神經等各方面也有好的影響，改善所有臟器及組織的功能，並調整自律神經興內分泌系統機能的失調，同時修復病巢。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005040405502 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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